Devenez hypnotiseur – les tests de suggestibilité
Hypnotisez des gens…
Vous croyez que c’est compliqué ou réservé à certains ?
Vous pensez peut-être que devenir hypnotiseur n’est pas donné à tout le monde ?
Non.
Tout comme tout le monde peut être hypnotisé, tout le monde, avec un peu de conviction, peut devenir hypnotiseur et hypnotiser d’autres personnes. Cela demande un peu de travail, mais c’est à la portée de qui veut.
C’est donc à un petit cours sur l’hypnose que je vous invite dans cet article.
Profil d’une séance d’hypnose
Une séance d’hypnose se décompose en différentes phases :
- le pre-talk
- les tests de suggestibilité
- l’induction
- l’approfondissement
- les suggestions
- le réveil
Le pre-talk
Avant d’hypnotiser quelqu’un il faut lui présenter l’hypnose afin de chasser de son esprit les fausses idées sur l’hypnose.
L’hypnose est un état de relaxation avant tout.
Le rôle du pre-talk est d’inciter la personne à coopérer un maximum et à la rassurer :
- on ne peut pas la forcer à faire quelque chose qui ne lui convient pas
- elle garde le contrôle de la situation.
Les tests de suggestibilité
Vous ne pourrez pas hypnotiser tout le monde. Certains individus ne lâcheront pas prise ou ne voudront pas s’impliquer.
Vous devrez donc vérifier si la personne est, dans les conditions actuelles, hypnotisable.
Les tests de suggestibilité servent à déterminer s’il est viable de continuer avec cette personne.
Il y a plusieurs tests connus. En général on utilise des tests de plus en plus compliqués, dans une séquence, jusqu’à ce que l’on constate que l’individu cobaye réagit bien.
Certains test de suggestibilité
Les doigts aimantés
Dans ce test, vous demandez à votre cobaye de serrer les mains et de laisser dépasser les index de chaque main, l’un face à l’autre.
Vous demandez à votre futur hypnotisé d’imaginer qu’il y a un aimant puissant sur chaque doigt et que ces doigts vont se rapprocher.
S’ils se rapprochent effectivement, c’est que votre client réagit bien.
Les mains aimantées
Ce test est similaire au précédent, mais ce sont les mains que l’on va rapprocher.
Voici une vidéo qui présente ce test.
Les livres et ballons
Dans ce test, le partenaire de l’hypnotiseur tend les bras vers l’avant, une main dos au ciel, l’autre dos vers le bas.
L’hypnotiseur demande d’imaginer que de lourds livres sont posés sur la main qui a la paume vers le haut.
Il demande également d’accrocher en imagination des ballons gonflés à l’hélium au poignet de l’autre main.
Si les deux bras s’écartent, l’un vers le bas, l’autre vers le haut, c’est bon signe.
Il y a d’autres tests, mais nous allons nous arrêter là.
Et après les tests
Si les tests sont concluants, vous pouvez passer à l’induction.
Mais ça, c’est une autre histoire.
Apprendre l’hypnose
Je croyais qu’il était compliqué de devenir hypnotiseur. L’hypnose Ericksonienne peut être apprise en formation, mais il faut compter 1000 euros pour une formation sérieuse.
Certes ces formations sont à destination thérapeutiques, mais j’ai découvert que l’on pouvait obtenir des phénomènes hypnotiques sympathiques de façon simple et amusante… et pour pas cher.
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PS : 20 euros pour devenir hypnotiseur, c’est donné !
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Illustration : Winnond FreeDigitalPhotos.net