Dans un article récent je vous listais les avantages de devenir végétarien. Je vous propose maintenant 5 aliments végétariens pour maigrir ou garder la ligne. Ces aliments sont donc végétariens et sains (surtout s’ils sont achetés bios). Ils vous permettront en plus de maigrir ou de maintenir votre poids. Vivre sans viande pas de goût […]
Read More7 raisons de devenir végétarien
Aujourd’hui le végétarisme est de mode, mais on peut être végétarien pour plusieurs raisons, qui ne sont pas forcément les mêmes. Chacune des raisons est une bonne raison de devenir végétarien. 1 – Sécurité alimentaire Une première raison est la sécurité alimentaire. Comme je l’ai rappelé dans « La vérité si je mange – Dangers alimentaires », […]
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