J’ai abordé il y a quelques années le sujet de la kinésiologie. C’est un sujet difficile car il y a beaucoup de connaissances à acquérir, notamment mémoriser les méridiens. Je ré-attaque le sujet, mais mieux organisé. Je commence par mémoriser ce qu’il faut savoir. Dans cet article je vais présenter l’horloge des méridiens et donner […]
Read MoreÉtat d’esprit de riche – Règle n°1
J’entame sur Changer-Gagner une série pour vous aider à changer votre état d’esprit et avoir un état d’esprit de riche. Quittez votre état d’esprit actuel s’il ne vous convient pas pour atteindre l’indépendance financière. Au contraire, inspirez-vous des meilleurs, les milliardaires. Pourquoi est-ce super important ? Dans « Pour Halloween vous allez vraiment avoir peur » […]
Read MorePour Halloween vous allez vraiment avoir peur
En cet Halloween 2015 j’aimerais vous parler d’une chose qui va vous faire peur. Enfin, je l’espère. Parce que si cela ne vous fait pas peur, c’est grave. Cela vous concerne de très près. Vous en êtes l’acteur. Sur Changer Gagner je parle de santé, de méthode pour maigrir (ma méthode fonctionne bien) et d’argent. […]
Read MoreEntrainement HIIT TABATA : un programme pour le HIIT
Un entrainement HIIT est une technique de musculation, plus précisément un entrainement pour sécher basée sur du cardio fractionné. La méthode Tabata pour maigrir est un programme pour le HIIT particulier que je vais vous faire découvrir. J’ai découvert cet entrainement HIIT dans le livre de Ferris qui me fait mincir, un excellent livre, soit […]
Read MoreDevenir maître Reiki est-ce facile ?
Si vous avez toujours rêvé de devenir un guérisseur, alors devenir maître Reiki peut concrétiser votre rêve. En effet, devenir maître Reiki est assez facile si on le compare aux longues études nécessaires pour devenir médecin ou même kinésiologue ou kiné. Qui-veut-devenir-maître-Reiki.com ? Après avoir vaincu votre peur de tomber dans une secte […]
Read MoreMuscle psoas douloureux ou douleur au dos : que faire
Un muscle psoas douloureux ou une douleur au dos peuvent être le signe d’une mauvaise posture. Inversement une mauvaise posture peut causer des maux de dos. Le muscle psoas est un muscle très important et pourtant mal connu. Un muscle psoas douloureux cela se soigne Si vous voulez savoir comment soigner un mal […]
Read MoreLe Reiki, une mauvaise expérience ?
Celui qui veut s’initier au Reiki ou bénéficier d’un soin Reiki peut se demander à juste titre ce qu’il va advenir de lui s’il met le pieds dans le monde du Reiki. On lit sur internet des témoignages et des avis de personnes qui ont vécu avec le Reiki une mauvaise expérience. Comment cela se […]
Read MoreSommeil polyphasique : danger !
N’avez-vous jamais rêvé de dormir très peu, voire quasiment plus, ce qui vous permettrait de faire tout ce que vous aimez faire ? Le sommeil polyphasique permet d’accéder à ce rêve. Le sommeil polyphasique est une façon de dormir qui réduit le temps de sommeil. Celui-ci se trouve limité à 1h30 à 4h par jour. […]
Read MoreMon défi minceur
Rien de mieux que de se lancer un défi en public pour se motiver. Bon, je n’ai pas vraiment besoin de cela pour me motiver, mais c’est surtout que je voulais vous parler de ma méthode pour maigrir et affiner son corps. Mon défi minceur, quoi ! Six pack Voici donc mon objectif Comme je […]
Read MoreApprendre à courir quand on est débutant
Je cours depuis longtemps mais j’ai découvert il y a peu que je ne savais pas courir. Il m’a fallu lire ce livre pour apprendre à courir ! Et je me suis rendu compte que la plupart des gens ne savent pas courir. On ne sait pas toujours bien courir Les bienfaits d’apprendre à […]
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