N’avez-vous jamais rêvé de dormir très peu, voire quasiment plus, ce qui vous permettrait de faire tout ce que vous aimez faire ? Le sommeil polyphasique permet d’accéder à ce rêve. Le sommeil polyphasique est une façon de dormir qui réduit le temps de sommeil. Celui-ci se trouve limité à 1h30 à 4h par jour. […]
Read MoreMaigrir avec un coach à domicile 24h/24
La mode de prendre un coach pour maigrir ou parvenir à réaliser des choses que l’on n’arrive pas à accomplir est de plus en plus répandue. Cela coûte cher et on ne tombe pas toujours sur quelqu’un de bien. Et puis, il n’est pas toujours avec soi. Alors que faire quand la tentation nous saute […]
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Marre de l’insomnie ? Comment retrouver le sommeil ! Quand on regarde passer les heures la nuit, avec les yeux qui piquent… Passez-vous de bonnes nuits ? Je veux dire, en dehors de périodes de stress intense (par exemple quand vous ne savez pas si votre investissement d’un million d’euros dans votre prochain appart […]
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