Maigrir ! C’est le désir de beaucoup de personnes qui se jugent en surpoids ou qui sont réellement en situation dangereuse pour leur santé. Les problèmes de poids et d’obésité sont essentiellement dus au comportement alimentaire. On n’est pas gros par hérédité ou par maladie. On est gros parce que l’on mange trop ou mal. […]
Read MoreMon défi minceur
Rien de mieux que de se lancer un défi en public pour se motiver. Bon, je n’ai pas vraiment besoin de cela pour me motiver, mais c’est surtout que je voulais vous parler de ma méthode pour maigrir et affiner son corps. Mon défi minceur, quoi ! Six pack Voici donc mon objectif Comme je […]
Read MoreLe truc anti fringale et anti tentation
La chasse à la fringale et aux compulsions alimentaires est ouverte. Apprenez une nouvelle technique pour perdre du poids et chasser les kilos en trop sur les hanches la bedaine ou ailleurs. Ce truc anti lourdeur va trancher dans le vif votre ration de calories quotidiennes. Parfois, le fait de rentrer à la maison, le […]
Read MoreZe astuce pour arrêter les friandises et maigrir !
Voici une astuce très utile pour stopper net votre appétit pour les friandises et maigrir en supprimant le sucre et le gras. Et elle est simple comme bonjour. Si vous êtes attiré par les aliments sucrés ou gras, trop salés, bref les aliments mauvais pour la santé et qui font grossir, si vous vous êtes […]
Read MoreUne histoire qui fait maigrir par la pensée
Dans quelques minutes vous allez connaître une astuce de plus pour programmer votre cerveau à maigrir et vaincre les fringales et compulsions alimentaires. Cette technique pour maigrir allie la science moderne de l’hypnose et le génie antique du fabuliste Ésope. Pour peu que : vous ayez honte de vos bourrelets votre graisse vous empêche de […]
Read MoreElles nous font maigrir ou grossir selon leur volonté
Après les fêtes, les galettes, les crêpes, c’est la dernière ligne droite avant la plage. Il faut maigrir ou périr. Mincir est devenu le mot d’ordre et l’objectif de chacun. Découvrez ces aides précieuses pour maigrir enfin. Ne restez plus seul face au surpoids. Vos problèmes de poids nécessitent l’aide de puissants alliés. Le ventre […]
Read MoreMaigrir et rester mince en utilisant ses doigts
Comment vos doigts peuvent vous faire maigrir et rester mince dès aujourd’hui et sans danger. J’ai toujours eu un peu trop de poids, surtout quand j’étais jeune. L’envie des bonnes choses, l’attrait du sucré ont toujours agi sur moi. Le placard à gâteaux étant toujours plein j’y fais quelques raids. L’été, les glaces font des […]
Read MoreMincir de 3 kilos sans effort pour l’été (prochain) et sans fringale
Les vacances sont bientôt terminées et bientôt l’adieu à la plage va nous arracher un soupir. Les kilos de l’hiver dernier nous ont peut-être un peu complexé sur le sable fin. Dans cet article, une nutritionniste (je ne cite pas son nom parce que je ne suis pas très gentil avec les nutritionnistes et je […]
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